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Foodies & Co by Lili
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  • Passionnée de cuisine, retrouvez mes recettes faciles, diet .. mais pas que ! Entrez dans mon univers HOME-MADE. Parce que bien manger ne signifie pas sacrifier le goût, le plaisir et son porte-feuille. Blog axé sur le bien-bon- bio. Life is biotifull !
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courgette
10 novembre 2015

Courge spaghetti à la tomate

Courge spaghetti à la tomate
Voici un légume de mon enfance ! ma grand-mère me forçait à en manger .... aujourd'hui je mange le plat à mon toute seule :) Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 40min Difficulté : facile Ingrédients : 1 courge spaghetti 20cl de sauce tomate...
Posté par liliporyadjian à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  bloggeuse rémoise,  reims,  courge spaghetti

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28 juin 2015

Pizza végétarienne sans pâte

Pizza végétarienne sans pâte
Envie de revisiter la Junk Food ! Et c'est pas facile :) J'ai commencé par une pizza ! Informations : Temps de cuisson : 25min Temps de préparation : 20min + 1h pour faire rendre l'eau des courgettes Difficulté : facile Ingrédients : 1 courgette 1 tomate...
Posté par liliporyadjian à 18:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: courgette,  protéine de soja,  blog de reims,  reims,  bloggeuse de reims,  chèvre,  pizza,  pizza végétarienne

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16 juin 2015

Samoussas Végétariens " haricots rouge - courgettes - épice Keufta" sauce "yaourt au lait de brebis et coriandre"

Samoussas Végétariens " haricots rouge - courgettes - épice Keufta" sauce "yaourt au lait de brebis et coriandre"
Encore une recette en mode " totale impro" ..... à défaut de savoir courir ... jme débrouille bien en impro culinaire :) Temps de préparation : 15min Temps de cuisson : 20min Difficulté : facile Ingrédients : 1 courgette rapée 1 boite de haricots rouge...
Posté par liliporyadjian à 21:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: KEUFTA,  courgette,  végétarien,  samoussa,  samoussas,  haricots rouge,  oignons rouges

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9 juin 2015

Salade chaude d'épeautre

Salade chaude d'épeautre
Voici une recette simple et bonne ! L'inconvénient c est que l'épeautre cuit longtemps ! Mais on anticipe ;) Alors on procède comment ? On fait cuire l'épeautre pendant 45 min ( ici pour 4 personnes j ai mis 50gr) Pendant ce temps, on prend 2 courgettes...
Posté par liliporyadjian à 18:57 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: salade,  courgette,  tomates,  Épeautre

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15 mai 2015

Lasagne végétarienne à la proteine de soja

Lasagne végétarienne à la proteine de soja
Voila la la découverte du début d'année : la proteine de soja !!! Il paraît que çela remplace la viande hachée ! Suis sceptique mais j'essaies. Verdict : maman y a vu que du feu ! Çela remplace vraiment la viande hachée ! ALors, on procède comment : Temps...
Posté par liliporyadjian à 13:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: lasagne,  courgette,  soja,  végétarien

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24 avril 2015

LE FAMEUX MOELLEUX AU CHOCOLAT NOIR ET COURGETTE RAPÉE

LE FAMEUX MOELLEUX AU CHOCOLAT NOIR ET COURGETTE RAPÉE
Parce que vos enfants n'aiment pas les légumes ? Parce que chez vous .. c'est la guerre pour faire manger des courgettes ? Voici une recette simple de moelleux au chocolat et courgettes .... Vos enfants et autres récalcitrants aux légumes n'y verront...
Posté par liliporyadjian à 19:08 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: choco,  chocolat,  courgette,  filoute

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