25 avril 2015

Mi-cuit de thon

Voici une recette que j'adore - simple, rapide et vraiment succulente. Un Mi-Cuit de thon en croûte " d'herbes - algues - chapelure de sarrasin - parmesan" - chaud froid de courgette/fêta et frite de fêta Informations Temps de préparation :20 minutes Temps de cuisson :15 minutes Difficulté de la recette :Facile   Ingrédients : Pour le thon : 1 pavé de thon rouge 3 càs de chapelure de sarrasin 3 càs d'algues "salade du pêcheur" 3 càs de parmesan rapé sel - poivre - huile d'olive Pour la chaud-... [Lire la suite]
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23 avril 2015

MI CUIT DE THON EN CROUTE D'HERBES

Posté par liliporyadjian à 23:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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