Foodies & Co by Lili

MILLE FEUILLES DE CHOU RAVE AU TARTARE D'ALGUES

Informations Temps de préparation :15 minutes Temps de cuisson :0 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients Pour 2 personnes - 2 petits choux-rave - 50gr d'algues fraiches (haricot de la mer, salicorne, laitue de mer ..) - 1 gousse d’échalote...

Posté par liliporyadjian à 23:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: algues, tartare

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23 avril 2015

ECRASÉ DE POMME DE TERRE AUX ALGUES

Informations Temps de préparation :45 minutes Temps de cuisson :30 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients Pour 2 personnes : - 6 pommes de terre (ici des Vitelotte pour la couleur) - 50gr d'algues (ici, haricot de mer et salicorne) - 4 càs...

Posté par liliporyadjian à 22:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: algues

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23 avril 2015

CHAMPIGNONS FARCIS A LA FETA ET ALGUES

Informations Temps de préparation :15 minutes Temps de cuisson :0 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients Pour 2 personnes 2 sucrines 1 poignée de mâche 4 gros champignons de Paris 50gr d'algues ( salicorne ou haricot de mer) 40gr de fêta...

Posté par liliporyadjian à 22:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: algues, champignons farcis, salicorne

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23 avril 2015

SALADE PORTUGAISE DE POIS CHICHE AU THON

Informations Temps de préparation :10 minutes Temps de cuisson :0 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients - 1 petit oignon doux, finement émincé - 1/2 poivron vert coupé en petits dés - 1 grosse boîte de pois chiches en conserve - 2 petites...

Posté par liliporyadjian à 22:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: portugal, pois chiche, salade

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23 avril 2015

POULPE A LA PORTUGAISE " AIL - POMME DE TERRE "

Informations Temps de préparation :10 minutes Temps de cuisson :50 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients 1kg de poulpe propre 4 à 5 gousses d’ail (plus selon envie) 2 feuille de Laurier Huile d’olive Persil 1 oignon Quelques petites pommes...

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Tags: portugal, ail, poulpes

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23 avril 2015

ENCORNET FARCI AU RIZ BASMATI - TOMATES SECHÉES - OLIVES NOIRES ET CRANBERRY

Informations Temps de préparation :45 minutes Temps de cuisson :35 minutes Difficulté de la recette :Facile INGRÉDIENTS 2 encornets (à faire préparer par son poissonnier ou soi-même) Farce 40gr de riz basmati 5 tomates séchées 1 poignée d'olives noires...

Posté par liliporyadjian à 22:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulpe, risotto, riz

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23 avril 2015

STEAKS VÉGÉTAUX DE HARICOTS ROUGES - ÉPICES KEUFTA

Steak végétal "haricots rouge - carotte - chapelure de sarrasin" Informations Temps de préparation :30 Temps de cuisson :15 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients 1 boite de haricot rouge 2 carottes rapées 1 oignon blanc 2 càs de mélange...

Posté par liliporyadjian à 22:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: KEUFTA, steak végétal, végan

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23 avril 2015

PAIN COMPLET

Pain complet - machine à pain et cuisson au four

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Tags: homemade, pain

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23 avril 2015

Mes premiers desserts Fit !

RIZ AU" LAIT DE RIZ" ET CANNELLE Informations Temps de préparation :75 minutes Temps de cuisson :20 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients 100 g de riz rond 1 1/2 litre de lait de riz 4 càs de sirop d'agave 1/2 citron, le zeste 1/4 l d’eau...

Posté par liliporyadjian à 19:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diet, fitnext, dessert

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23 avril 2015

Soupe portugaise "Caldo Verde"

La cuisine portugaise c’est trop gras ? Halte aux idées reçues SOUPE PORTUGAISE CALDO VERDE Informations Temps de préparation :10 minutes Temps de cuisson :25 minutes Difficulté de la recette :Facile Ingrédients - 1,5 l d'eau - 500 g de pommes de terre...

Posté par liliporyadjian à 18:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diet, fitnext, portugal, soupe

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